Porque a obesidade pode causar anemia?

Pode parecer um paradoxo, mas estar acima do peso não significa estar bem nutrido. Por muito tempo acreditou-se que a anemia ferropriva presente em obesos era devido somente a uma dieta desequilibrada, devido à baixa ingestão de alimentos ricos em ferro, pobre em alimentos que facilitam a absorção de ferro (por ex., vitamina C).

Hoje sabemos do relevante papel da hepcidina nesse processo. Altos níveis dessa proteína, comum em inflamações e infecções, reduzem a quantidade de ferro na circulação sanguínea, levando à anemia. 

Dessa forma, sendo a obesidade uma doença inflamatória, em obesos observa-se altos níveis dessa substância, levando à “Anemia da Inflamação”.

Além disso, um indivíduo com anemia por deficiência de ferro possui baixa capacidade e baixa resistência aos esforços físicos, tornando-se menos ativo, o que contribui ainda mais para o sedentarismo e o ganho de peso.

Cuide-se bem!

Ref.: BAGNI, U.V.; VEIGA, G.V. Iron-deficiency anemia and obesity: a new look at old problems. NUTRIRE: rev. Soc. Bras. Alim. Nutr.= J. Brazilian Soc. Food Nutr., São Paulo, SP, v.36, n. 1, p. 177-188, abr. 2011.